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宝妈正坐月子,宝爸偷偷撸串,夫妻俩不经意对视堪称“死亡凝视”

在宝妈经历了十月怀胎和分娩之痛后,由于身体原因,有很长一段"月子期"是需要注意饮食的,这个阶段宝妈的身体正在恢复,很多东西都是要忌口的,而这对于一些"吃货"宝妈来说是很痛苦的。为了让宝妈可以更好的忌口,一般丈夫和家人们也不会在宝妈面前吃宝妈不能吃的东西,甚至有的丈夫也会陪宝妈一起忌口来慰宝妈。

在前段时间网络上就发生了这么一件趣事,发送内容的侏儒正是一个在坐月子的宝妈王女士,因为刚刚生育完,王女士正在家中坐月子,而因为要注意饮食的王女士便和丈夫约定,在月子期间要丈夫和自己一同忍受忌口的苦,这也是为了避免自己受不了美食的诱惑。

心痛妻子的丈夫为了妻子的健康和产后的心理着想,一口就答应了下来,整天陪着妻子吃着一些清淡的食物。但是终究还是没有忍住,看着楼下的烤肉摊香味飘飘,丈夫终于还是安耐不住,便和妻子说自己下楼去扔个垃圾出了门。

但是丈夫出门过久的王女士很快就起了疑心,随即便到窗户边寻找丈夫的身影,没想到正好看到丈夫正站在垃圾箱旁边吃着什么东西,便连忙拿出手机拍了下来作为证据。而丈夫也正是一副做贼心虚的样子,大口大口吃着手中的肉串,还不忘四处张望一下,没想到就在他不经意抬起头时,正好看到了正在看着自己的妻子,可以想象,这夫妻俩不经意的对视堪称"死亡凝视"。

不过相信宝妈也能理解丈夫的举动,要说一个爱吃美食的人,完全需要克制自己的欲望来控制自己饮食清淡是很难的,但是丈夫的行为可以很大从程度的影响到坐月子的宝妈,所以宝爸在宝妈月子期间的表现很是重要,因此在妻子坐月子期间,丈夫不但要克制饮食,还要注意这几个方面。

宝妈在坐月子期间宝爸应该注意以下几点:
关注宝妈的情绪

刚生完孩子的宝妈心里的落差会非常大,情绪也会有很大的波动,再加上荷尔蒙失调,并不能很好的控制自己的情绪。这也是为什么产后容易抑郁的关键。如果在宝妈产后坐月子期间,丈夫和家人们让宝妈有着很不好的态度,引起宝妈过大的情绪波动,那么无疑是给宝妈重击,而宝妈自己又无法调节好自己的情绪,久而久之就会让宝妈变得抑郁

别让宝妈太过劳累

宝妈在生完宝宝后,对于身体的伤害不亚于一次伤筋动骨,而月子期就是伤后的休养期,因此在这段时间内,宝妈要的是好好休息,所以丈夫一定不可让宝妈太过劳累,比如说家中的家务活丈夫应该多给妻子帮帮忙,重活更别让宝妈来做。

要注意宝妈的饮食

月子期可谓是宝妈身体最为虚弱的一段时间,包括伤口要愈合、抵抗力也会有所下降,所以这时宝妈的饮食一定要以清淡为主,避免吃一些不卫生不健康或者是过于辛辣的食物,这些都可能会影响到宝妈的身体恢复。

陪宝妈做适量的恢复运动

都说生命在于运动,在月子期间,一味的卧床调养不一定是最好的,适量的运动有利于宝妈身体的快速恢复。如果宝妈已经可以下床活动了,那么就应该在丈夫的保护下做一些恢复运动,比如散步、瑜伽活动等不剧烈的运动,同时也能恢复宝妈的身材。

结语

我们都知道,宝妈生娃是非常辛苦的事情,作为宝妈的丈夫和家人应当多体谅多担待,这样才能让宝妈在生产后,有着一个好的心情,恢复的更快,也可以避免像产后抑郁这类的事情发生,从而造成家庭的矛盾。

今日话题:你(老公)有没有在月子和怀孕期间偷偷的去吃一些美食呢?欢迎下方留言讨论。



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原文地址《 宝妈正坐月子,宝爸偷偷撸串,夫妻俩不经意对视堪称“死亡凝视”》发布于2020-8-12

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