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中国第一胖王浩楠:一年减掉363斤,变瘦后成功抱得美人归

在当今社会,减肥一直是人们口中讨论的话题。尤其是对一些爱美的女性来说,每年为了减肥都要花费很多钱。但真正起到效果的,却没有几个。关键原因就在于,很少有人能够坚持下来。而对于一些肥胖患者来说,过胖的体重,甚至会威胁到他们的身体健康。而今天给大家介绍的这个主人公,便是减肥成功的一个代表性人物。在一年时间内成功减肥363斤,瘦身后还拥有了女朋友。那他究竟是怎么做到的呢?别急,咱们接着往下看。

王浩楠

王浩楠于1999年出生在山东莱芜,在刚出生时,他体重也就8斤3两,在正常范围之内。但随着年龄的增长,他渐渐显现出了异于常人之处。在3岁时,他体重已经达到七八十斤,上小学时,就成了班里最高最胖的。对于儿子的体重,父亲王宪军也很担心。为了防止他过度肥胖,不允许他吃零食。但即便只吃饭,王浩楠的体重也在噌噌往上涨。他一顿饭要吃五六个馒头,外加很多肉。如果吃米饭的话,至少3碗起步。

王浩楠

老师看王浩楠太胖,个子又高,便鼓励他去学体育。长大后,父亲又将他送到了山东体院学习摔跤和柔道。在体院的4年,王浩楠体重非但没有减轻,反而重了100斤。因为每当运动之后,他便会胃口大开,由原来的每顿饭五六个馒头,上升到每顿饭10个馒头。所以在离开体院时,他的体重由原来的300多斤,上升到400多斤。

王浩楠做手术

体院毕业后,王浩楠由于身材肥胖,所以没能找到工作。在家中的两年,他的体重飙升到668斤。为了不给家人添加负担,王浩楠从家里搬了出去,靠网络直播养活自己。2018年5月11日,“世界防治肥胖日”,山东大学齐鲁医院联合省内十余家知名三甲医院,启动了“寻找山东第一胖”的公益活动。

减肥前后对比

王浩楠也不愿自己再这么胖下去,便报名参加了活动。医生给王浩楠进行了体检,发现王浩楠的体重指数高达102㎏/㎡,比之前报道过的全国第一胖体重指标99kg/㎡还高。也就是说,王浩楠取代之前那人,成为了名副其实的“中国第一胖”。医生告知王浩楠,手术之后,可能要切掉4/5的胃。王浩楠点头答应了。

王浩楠在健身房

术后,医生告诉王浩楠,因为胃被切小,所以饱腹感会增强,食欲会有所下降。这都属于正常现象。为了达到减肥的目的,王浩楠还双管齐下,报了一个健身班,每天坚持运动减肥。一开始,他跑几步就会气喘吁吁。但王浩楠咬牙坚持了下来,身上的肉一点一点往下掉。在这个过程中,王浩楠结识了一个名叫张敏的女孩。张敏也被王浩楠坚韧不拔的毅力所打动,每天给他加油打气。在一年的时间内,王浩楠成功减掉了363斤,而张敏也成了他的女朋友。

瘦身后的王浩楠

在持续减重后,王浩楠又了新的变化:不仅衣服鞋子尺码变小了,而且因为减肥,他个子还长高了,由原来181cm,长到了183cm。体重渐渐控制在300斤以内,连老同学见了他,都险些认不出来。在谈到减肥秘诀时,王浩楠只说了六个字:“管住嘴,迈开腿”。据他介绍,自己的目标是将体重减到180斤以内。而王浩楠减肥能取得成功,除了缩胃手术外,与他坚持锻炼也分不开。所以想减肥的朋友,一定要“管住嘴,迈开腿”哦!



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原文地址《 中国第一胖王浩楠:一年减掉363斤,变瘦后成功抱得美人归》发布于2020-9-13

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