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10个生活建议,请收!

离过年还有10天!《夜读》当然会专门为你制造些仪式感——呐,分享10个生活建议!祝你多云转晴,祝你峰回路转,祝你茅塞顿开,祝你喜出望外!

《分享10个生活建议,一定要变成更好的自己呀!》01偷懒时:奋起其实细想来,我们大多数人,不缺梦想,缺的是将梦想照进现实的奔赴。不缺计划,缺的是将计划付诸实践的行动。不缺决心,缺的是将决心贯彻到底的恒心。周国平说过,世上许多事,只要肯动手做,就并不难。万事开头难,难就难在人皆有懒惰之心,因为怕麻烦而不去开这个头,久而久之,便真觉得事情太难而自己太无能了。于是,以懒惰开始,以怯懦告终,懒汉终于变成了弱者。“想到”和“得到”之间,还有一个“做到”。你想到了,却没有做到,那最后就一定不会得到。请你拿出自己的行动,拿出自己的气势,奋起直追,去回击一切令你越来越颓废的事物和习惯。02独处时:增值许多人的学习能力,在踏出校门那一刻起,便开始滑向下坡。殊不知,在这个日新月异的时代,原地踏步已是退步,优秀需要不断被重新证明。保持学习能力,我们一生必修。这样,之于别人百无聊赖的时光,在你,就是不断充实自我的增值机遇。要知道,这个时代悄悄犒赏的,从来都是终身学习者。所谓“锦鲤命”,不过是越努力越幸运。03失败时:复盘围棋中有一种学习方法,叫作“复盘”。在每盘棋之后,要重新摆一遍,分析哪里下得好与不好,重新推演一次。没有谁的经验可以全盘指导另一个人的人生。只有那些不停思考、探索和成长的人,才能成为自己的过来人。越来越相信,每日三省吾身,不是一句迂腐的空话。日日宛如新生,并非一句文艺口号。每一次挫败失意、苦痛挣扎,留给我们的,不应该只是廉价的懊悔,更不是杀敌一千自损八百、一失足后空余恨。我们要从别人的故事里复盘,以汲取能力,更要从自己的经历里复盘,以迅猛成长。@李爱玲04困难时:坚持凡是过往,皆为序章。不管这一步是对还是错,“对”有对的收获,“错”有错的教训。你每进一步,就必定会得一步的经验。别那么容易就举起小白旗,只要不忘记自己的心之所向,你就有走到目的地的一天,无论你绕了多远,无论此时你有多狼狈。请相信:一切迂回的路,决不白费。坚持走下去,穿过沙尘暴,你就不再是原来的你 。05快乐时:享受最近的一个发现:当快乐出现时,不少人反而变得左顾右盼,患得患失,觉得自己“不配”或“不该”,仿佛快乐是不属于自己的东西一样。所以,回避了快乐,也回避了最能令你领悟到生活可爱的瞬间。关于这一点,钱锺书先生开解得妙,“洗一个澡,看一朵花,吃一顿饭,假使你觉得快活,并非全因为澡洗得干净,花开得好,或者菜合你口味,主要因为你心上没有挂碍,轻松的灵魂可以专注肉体的感觉,来欣赏,来审定。”你许愿时不也总说,“希望我和我爱的人快快乐乐”。那么,当快乐真的出现时,不要辜负它,它就是属于你或你们的。你要做的,就是小跑着去迎接这份欢喜,去感受去享受就好了。来日方长,至少你抓住了当下与此刻。愿你的快乐不因长大而打了折扣。愿你快乐得尽兴而纯粹。06难过时:溜达戏剧家赖声川说,活着,就是要把每一刹那都打开,去感受,让每个瞬间都如花绽放。但在生活中,我们总是疲于感受,善于忽略,以至于很多细微的美好瞬间就在无意识中迅速消失,来不及回味。难过时,出去溜达吧,让细微的美好瞬间挤占你的眼眸和心房。所有难过,“难是难,但总会过”。如果你想,看展览、看电影、看话剧、逛博物馆,爬爬山、遛弯儿、逛逛菜市场……走走停停,闲游漫步,都是不错的选择。还有最能治愈人的自然万物,去亲吻初春的樱,去追赶调皮的浪,去打捞湖中的月,去捕获雨后的虹,那时,你会发现,有些失意早已随风而去,有些感伤早已被遗落身后。07迷茫时:读书为什么要在迷茫时要读书?这里有一份来自爱书之人“天天”的可贵回答: 想象一下,如果我的生老病死、结婚生子都被困在一个小地方,我的想法简单且数十年如一,那么,对于人类这个精妙的身份,我的使用率就太低了——我获得的太少,而活着的成本太高。怎么才能对生命物尽其用?这里有最直接的答案:读书。去见识更广阔的世界、更离奇的规律、更有趣的可能。在我以为情感只分喜怒哀乐时,书中爆发的情感能量常常震撼到我,原来书里有爱而不得千回百转,有擦肩而过至死不渝,有人有原罪之恶,也有神性光泽。当我以为活法和想法只有寥寥数种时,多读书就能明白参差多态乃世界本源。如果一本有价值的书是一把钥匙,你打开的会是窗,有时也是镜子。你在这里看到世界,看见自己。08低谷时:蓄力人在低谷期时,很容易滋生“绝望感”“无力感”,好像进入了不知何时能见天日的地下,伸手不见五指,世界的喧闹与我无关,独自一人在这无边无际的黑暗里无助着无望着。诗人木心说,人从悲哀中落落大方走出来,就是艺术家。在你低到尘埃里去时,那就扎根,汲取一切可以帮助自己成长的营养,然后等待时机,破土而出。身处低谷,只要你没放弃去见光的约定,只要你肯努力,怎么走都是向上。09烦恼时:睡觉听过这样一句话:睡前原谅一切,醒来便是新生。人生不如意事十有八九,告别烦恼最实用的方法之一,就是:在忙碌了一天之后,把自己交给温柔的枕头,沉入无限的睡意。我们与其总在疲惫中挣扎,不如学会放过自己、放下纠结,让种种过失和遗憾都止步于睡前,把所有失意揉碎漫漫长夜里,还自己一夜好眠。早晨醒来,清清爽爽,又是一个新的开始!你会发现,如同太阳总会升起把和煦许给人间一样,人生也没有走不出的阴影,更没有到不了的明天。

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无聊时:夜读

暖春,莺飞草长,便有花朝盛事相候。仲夏,微雨垂帘,便有滴答心事相诉。寒秋,霜染疏林,便有红叶铺毯相迎。隆冬,碎琼簌簌,便有雪作飞花相伴。采撷动人片段,汲取名家灵思,《夜读》存在,只为涵养你性灵皎皎。拂去睡前一身疲惫,把无聊时光换成充盈时刻,夜读,一个人的回血时分。那就顺祝看完夜读的你,今夜好梦,一觉醒来,丰盈在心,宛若新生。

配图丨视觉中国

你有哪些实用的生活建议分享给大家?制片人丨张天宇 编辑 |王若璐央视新闻

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原文地址《 10个生活建议,请收!》发布于2022-1-23
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