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想要补充阳气、缓解手脚冰凉?喝它试试~

最近气温虽然回升了

但依然感觉手脚冰凉

想问问有什么方法可以缓解吗?

杨莉萍

北京医院药学部

主任药师

生普洱与熟普洱有什么区别?

【工艺】

生普洱是非发酵茶而熟普洱是渥堆发酵以后的茶。

【外观】

生普洱的颜色要比熟普洱的颜色浅。

【香气】

生普洱更多的是清香、荷香的气味,而熟普洱冲泡出来后,会有沉香、杏香,甚至有檀香的气味。

【营养】

生普洱有抗氧化的作用,适合上火、舌质较红、平时容易长痘痘的人群。

熟普洱有收敛作用,它里面的成分通过发酵以后,有利于吸收、代谢脂肪和胆固醇,起到辅助降脂、降糖的作用。

【建议】

饭前喝熟普洱,饭后喝生普洱。

肉桂生普洱茶

1

功效

补充阳气、缓解手脚冰凉、美容

2

原料

生普洱茶5克、肉桂1~2克

3

制作方法

1、将生普洱茶5克、肉桂1~2克,放入养生壶中,加入500毫升的热水;

2、第一泡的茶汤倒掉以后,再泡2~3分钟就可以了。

4

注意事项

脾胃功能差、腹泻人群不适合饮用生普洱茶。

转自:CCTV生活圈

来源:CCTV生活圈



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原文地址《 想要补充阳气、缓解手脚冰凉?喝它试试~》发布于2023-3-9
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